Мариш, почисти автозагрузку, реестр и т.п., закрывай ненужные программы всегда...
программа для чистки автозагрузки и реестра хорошая есть, CCleaner называется :)
с нета скачай... :)
Увеличь файл подкачки. Мой компьютер (ПКМ) - Свойства - Дополнительно - Быстродействие - Дополнительно - Изменить - На каждый раздел диска поставь Размер по выбору системы.
