Хочу удалить на рабочем компе некоторые проги , чтобы потом никто не смог их восстановить ни как. как можно убрать точки восстановления ?

Отключить службу восстановления и удалить на системном диске папку System Volume Information
Могут остаться следы во временной папке, в "Documents and Settings" (в частности во всяческих "Application Data") и "Program Files", в виндовой папке Prefetch

Потом на свободное место диска укатать всяких фильмов и прочего под завязку и удалить

а так поможет ? очистка диска - дополнительно - восстановление системы и теневое копирование -
очистить

Панель управления>Система и её обслуживание>Администрирование>Освобождение места на диске>Файлы всёх пользователей на этом компьютере>Дополнительно>Востановление системы и теневое копирование>Очистить

единственное мне нужно одно выяснить , я удалю восстановление .потом пару прог , и делаю после нулевую точку востановления в которой уже нет этих прог ? правильно ?

5 + еще очистить временную папку как было указано во 2 посте, и тогда уже создавать точку восстановления, но смысл??? Если откл служба восстановления то никакие теневых копии записываться не будут. При вкл службе точки восстановления создаются автоматически.

format c: и НИИ БАЦа %)